NÃO DESISTA, A VIDA É PARA SER VIVIDA!
Setembro Amarelo
Robinson
L Araujo[1]
INTRODUÇÃO
Estamos
no mês de setembro, mês que as atenções são voltadas para a prevenção ao
suicídio, mês carinhosamente chamado de setembro amarelo. Um assunto que não
podemos nos calar e é preciso participar de forma preventiva.
Sendo
assim, é preciso falar, para que se saiba como agir, o que leva a tentativa e
cometimento e, as marcas que o ato acaba por deixar na vida de outras pessoas. É
preciso amar e buscar, trazer para perto e mostrar que a vida é para ser
vivida.
A Palavra
de DEUS, no livro de João 16:33, Jesus afirmou: "Estou dizendo estas
coisas para que, crendo em mim, vocês estejam inabaláveis e seguros e desfrutem
a paz. Neste mundo mau vocês sempre terão dificuldades. Mas fiquem firmes! Eu
venci o mundo."
Por maior
que seja a dificuldade que se tenha que passar, é necessário que se tenha a
certeza que é possível vencer!
1. DADOS ESTATÍSTICOS
Segundo
a revista Galileu e os novos dados divulgados pelo
Ministério da Saúde, mostram que o índice de suicídios cresceu
entre 2011 e 2015 no Brasil. Segundo o Ministério da Saúde, esta é a quarta
maior causa de mortes entre jovens de 15 e 29 anos. Em 2011, foram 10.490
mortes: 5,3 a cada 100 mil habitantes. Já em 2015 o número chegou a 11.736: 5,7
a cada 100 mil, os dados são do Sistema de Informação sobre Mortalidade (SIM).
Estima-se
que 800 mil pessoas morram desta forma anualmente, uma a cada 40 segundos,
o que equivale a 1,4% dos óbitos totais. Cerca de 78%, ocorrem em países de
renda média e baixa. Segundo a OMS, apenas 28 países possuem estratégia
nacional de combate à morte voluntária. A média global é de 10,7 por
100 mil habitantes, sendo 15/100 mil entre homens e 8 entre as mulheres.
No
Brasil, o suicídio mata 1 brasileiro a cada 45 minutos. Pelos números
oficiais, são 32 brasileiros mortos por dia, taxa superior às vítimas da AIDS e
da maioria dos tipos de câncer. Pelo menos o triplo de pessoas tentaram
tirar a própria vida e outras chegaram a pensar em suicídio. Apesar de
números tão alarmantes, o assunto ainda é tratado como tabu. Evita-se o
assunto, o que só colabora para aumento dos casos, pois as pessoas muitas vezes
não sabem que podem procurar ajuda.
2. PRINCIPAIS CAUSAS
Em
vários momentos da vida, algumas pessoas podem pensar em suicídio por não
encontrarem saída para certos problemas que surgem. Sentem-se sem esperança e
uma grande angústia vem acompanhada com o pensamento de se privarem do direito
de viver. Em outros momentos, a pessoa não quer realmente morrer e sim
impressionar os outros com a gravidade de seu dilema.
Segundo
algumas pesquisas, de 10 pessoas que possuem pensamento suicida, 8 cometem
suicídio, e de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), em torno de 3
mil pessoas por dia cometem suicídio no mundo.
Segundo
pesquisas, as principais causas que levam a pessoas a cometerem suicídio são:
2.1.
Solidão
Foi constatado
que uma das queixas mais recorrentes na tentativa de suicídio é a solidão. O
sentimento de isolamento, de uma angústia profunda por se sentir sozinho, de
que ninguém vai compreendê-lo, podendo ser julgado, de que não aguentam mais e
estão cansados. O silêncio funciona como uma “máscara” que encoberta a dor
profunda e a vergonha sentidas.
É
possível que a pessoa mesmo rodeada de amigos se sinta solitária. É sempre bom
ficar atento aos sinais de isolamento, como baixa autoestima, tristeza, perda
de apetite, desânimo e apatia. A solidão é um sentimento que, caso se torne
contínuo na vida da pessoa, pode virar uma doença como a depressão.
Caso
se sinta solitário, lembre-se do que o livro de Salmos 23:4, afirma:
"Mesmo que a estrada atravesse o vale da Morte, não vou sentir medo de
nada, porque caminhas do meu lado. Teu cajado fiel me transmite
segurança". Em DEUS jamais se está sozinho.
2.2.
Depressão
A
consequência mais desastrosa da depressão é o suicídio. Das 30 mil pessoas que
morrem por suicídio nos Estados Unidos a cada ano, por exemplo, a maioria está
sofrendo de depressão. Entretanto, já que as mortes por suicídio nem sempre são
notificadas (devido ao estigma e ao fato de que muitas mortes acidentais
provavelmente são suicídio), o número real ao ano pode chegar a 50 mil.
Na
depressão, a pessoa se isola, chora muito, fica irritadiça, não sente mais
prazer nas atividades que antes lhe agradavam, prefere não falar sobre seus
sentimentos, não confia em ninguém e tem pensamentos suicidas.
É possível
vence a depressão, veja o que Deuteronômio 31:8 afirma: "O Eterno está
indo a sua frente. Ele estará com você: não o deixará nem o abandonará. Não se
deixe intimidar. Não se preocupe". Confie e se sinta atraído por DEUS.
2.3. Problemas
de saúde, doenças
Algumas
doenças que acabam por deixar as pessoas impossibilitadas de alguma forma
física, como andar, falar, ouvir, etc, ou, por exemplo, outras doenças como
HIV, câncer, uma doença terminal ou transtornos mentais (esquizofrenia,
depressão, bipolaridade, distúrbios da ansiedade e a personalidade, bulimia e
anorexia, etc), podem contribuir para uma maior desorganização ou desconforto
emocional, uma vez que, por essas pessoas acharem que tem uma doença incurável,
ficam sem esperanças.
Essas
pessoas não conseguem pensar em soluções e lidar com os obstáculos que surgem,
sentem-se incapacitadas física e psicologicamente, desesperadas e intoleráveis.
O risco de suicídio em pessoas que possuem esquizofrenia, por exemplo, é de 4 a
10%, já que elas podem estar em um estado fora da realidade, ter crises
psicóticas e delírio de perseguição.
A
Bíblia nos dá conforto quando se está passando por problemas de saúde, veja o
que a Palavra de DEUS nos afirma em Salmos 41:1-3: "Como é feliz aquele que
dá alguma dignidade aos desafortunados: você se sentirá bem - É isso que o
Eterno faz. O Eterno toma conta de todos nós e nos faz resistentes para a vida,
afortunados por estar na terra, livres dos aborrecimentos dos inimigos. Se estamos doentes e acamados, o
Eterno é nosso enfermeiro: Ele cuida de nós até a recuperação".
2.4.
Problemas conjugais e de relacionamento
As
brigas recorrentes com os pais e falta de amparo deles, término de um relacionamento,
discussões frequentes com o (a) parceiro (a), divórcio e separação podem levar
uma pessoa ao suicídio. Um exemplo seria o de uma mulher que toma uma
superdosagem de sonífero quando seu esposo ou amante ameaça deixá-la.
Na
maioria das vezes, para estas pessoas, uma relação em que se investiu tempo e
toda uma carga emocional é difícil de ser desfeita. A separação ou discussões
constantes levam à tristeza e depressão, elevando o risco para cometerem
suicídio.
Diante
de um problema de relacionamento, é possível recorrer o que Romanos 8:38-39, afirma:
"Estou convencido de que nada - vivo ou morto, angelical ou demoníaco,
atual ou futuro, alto ou baixo, pensável ou impensável - absolutamente nada
pode se intrometer entre nós e o amor de DEUS, quando vemos o modo como que
Jesus, nosso Senhor, nos acolheu".
2.5.
Dificuldades financeiras ou profissionais
Dificuldades
financeiras, problemas no trabalho, desemprego e perda do status socioeconômico
são outros riscos para o suicídio. A riqueza e o poder são volúveis e
instáveis, e a qualquer momento estamos sujeitos a perder dinheiro, um emprego
e a riqueza que existia antes.
Atualmente,
com o aumento do desemprego e a crise econômica, o suicídio parece para muitos
ser a única saída possível, que acaba por desencadear solidão, perda de apoio
social, crises familiares e sensação de impotência, agravando assim tendências
autodestrutivas, abuso de álcool e outras drogas e transtornos mentais, como
ansiedade e depressão.
A vida
não poderá ser baseada somente em adquirir riquezas, veja o que Lucas 12:15
afirma: "Dirigindo-se ao povo, continuou: Tomem cuidado! Protejam-se de
todo tipo de ganância. A vida não é definida pelas coisas que você têm".
2.6.
Bullying
Atualmente
muito se tem falado sobre a relação de bullying e suicídio. Casos ocorridos com
crianças e adolescentes que sofreram violência física e/ou psicológica por um
grupo de indivíduos na escola, no bairro ou outro local e cometem suicídio tem
aumentado.
Diante
do bullying, a pessoa passa a ter ansiedade, depressão e pânico. E em certos
casos, até a utilizar álcool e outras drogas. Seu medo é constante por sofrer
ou tentar evitar esses atos de violência, levando à tristeza e pressão por
receio de contar aos familiares e amigos seu sofrimento.
É necessário
que se coloque em prática o que Salmos 1:1 afirma: "Como DEUS deve gostar
de você: Você não aparece no bar do pecado; você não anda à espreita no beco
sem saída; você não frequenta a escola dos debochados".
2.7. Problemas
na adolescência e início da vida adulta
A
taxa de suicídio entre adolescentes e jovens adultos está aumentando. A
incidência de suicídio entre jovens de 15 a 24 anos quadriplicou durante as
últimas quatro décadas. Adolescentes suicidas tendem a abandonar os estudos ou
a ter problemas de comportamento na escola, embora alguns sejam estudantes
talentosos que se sentem pressionados para serem perfeitos e os melhores da
turma.
Algumas
pesquisas mostram em estudantes do último ano do ensino médio que 27% disseram
pensar seriamente em se matar. Os universitários têm duas vezes mais chances de
se matar do que os que não estão na universidade de mesma idade, pois, segundo
alguns estudos, são mais mal humorados, exigem mais de si mesmos e se deprimem
com mais frequência do que seus colegas não suicidas.
Dentre
os motivos para o suicídio entre eles estão: solidão, viver longe de casa pela
primeira vez (no caso de irem morar em repúblicas), receber pouco afeto parental,
ter pais alcoólatras, pais divorciados ou separados, enfrentar novos problemas,
tentar se sobressair academicamente quando a competição é muito mais forte do
que no ensino médio, indecisões quanto à escolha da profissão, solidão causada
pela ausência dos velhos amigos e ansiedade em relação aos novos.
Interessante
o que o Apóstolo Paulo diz em Hebreus 5:11-14: "Tenho muito a dizer sobre
este assunto, mas é difícil argumentar com vocês, pois se apegam ao mau hábito
de não ouvir. Vocês já deveriam ser mestres, mas percebo que inda precisam de
alguém que ainda se sente com você e ensine de novo os princípios elementares
acerca de DEUS, desde o início. Estão bebendo leite materno, quando deveriam
estar, há muito tempo, ingerindo alimento sólido! O leite é para principiantes,
inexperientes no caminho de DEUS; o alimento sólido é para quem tem maturidade
e algumas práticas em discernir o certo do errado".
2.8.
Luto ou perdas afetivas
Perder
um familiar querido (pais, irmãos, cônjuge, filhos) muitas vezes faz certas
pessoas cometerem suicídio. Elas acham que podem ter perdido sua única fonte de
apoio. Isso acontece muito com idosos que perdem seu parceiro, sua única
companhia e de quem cuidava ou era cuidado.
Perder
alguém importante é deixar uma lacuna vazia em nossas vidas, uma pessoa que não
estará mais presente. Mas para muitas pessoas é comum pensar em cessar a vida,
uma vez que estão presenciando prejuízo funcional, preocupação mórbida com
desvalorização de si, ideação suicida, e até sintomas psicóticos e retardo
motor.
Salmos
38:17-18, acaba por afirmar: "Está alguém gritando por socorro? O Eterno
está ouvindo, pronto para resgatá-lo. Se seu coração está ferido, você
encontrará o Eterno bem ali. Se você levou um soco no estômago, Ele o ajudará a
recuperar o fôlego".
2.9.
Abuso de drogas
Estudos
mostram que pessoas que cometeram suicídio quase 60% abusavam de drogas e 84%
de álcool e outras drogas. O abuso de drogas faz com que estas pessoas fiquem
deprimidas e se matem ou elas recorrem às drogas como uma forma de lidar com a
depressão e se matam quando as drogas já não ajudam mais.
Porém,
em muitos casos, o abuso de drogas parece ter aparecido antes de problemas
psicológicos. Jovens, com menos de 30 anos, usuários de drogas que cometem
suicídio tem uma frequência maior do que a prevista de conflitos interpessoais
intensos ou de perda de um cônjuge ou parceiro nas semanas que antecedem o suicídio.
Importante
saber o que Romanos 12:2 afirma: "Não se ajustem demais à cultura, a ponto
de não poderem pensar mais. Em vez disso, concentrem a atenção em DEUS. Vocês serão
mudados de dentro para fora. Descubra o que Ele quer de vocês e tratem de
atendê-lo. Diferente da cultura dominante, que sempre o arrasta para baixo, ao
nível da imaturidade. DEUS extrai o melhor de vocês e desenvolve em vocês uma
verdadeira maturidade".
2.10.
Timidez
Pode
parecer impossível alguém tímido pensar em suicídio. Porém, a timidez é um dos
fatores de risco para uma pessoa cometer suicídio. Mas não se trata aqui da
timidez normal e sim da patológica, conhecida pelos profissionais de saúde mental
como Transtorno de Ansiedade Social.
Esta
timidez patológica limita a vida profissional, social e afetiva. Há um
desconforto e inibição que estas pessoas apresentam em seus comportamentos,
como: medo intenso, desproporcional e sem motivo aparente; círculo de amizades
restrito; evita tudo que é novo; tem rotina rígida; e sente grande necessidade
de aprovação dos outros. E tudo isso afeta o prazer de viver, acabando por
pensar em suicídio para escapar e não saber como ultrapassar estes obstáculos.
II
Timóteo 1:7 afirma: "DEUS não quer que sejamos tímidos com seus dons, mas
ousados, amorosos e sensíveis".
3. PREVENÇÃO E CONTROLE
Suicídios
são evitáveis. Há uma série de medidas que podem ser tomadas junto à população,
subpopulação e em níveis individuais para prevenir o suicídio e suas
tentativas, incluindo:
•
Redução de acesso aos meios utilizados (por exemplo, pesticidas, armas de fogo
e certas medicações);
•
Cobertura responsável pelos meios de comunicação;
•
Introdução de políticas para reduzir o uso nocivo do álcool;
•
Identificação precoce, tratamento e cuidados de pessoas com transtornos mentais
ou por uso de substâncias, dores crônicas e estresse emocional agudo;
•
Formação de trabalhadores não especializados em avaliação e gerenciamento de
comportamentos suicidas;
•
Acompanhamento de pessoas que tentaram suicídio e prestação de apoio
comunitário.
O
suicídio é uma questão complexa e, por isso, os esforços de prevenção
necessitam de coordenação e colaboração entre os múltiplos setores da
sociedade, incluindo saúde, educação, trabalho, agricultura, negócios, justiça,
lei, defesa, política, mídia e a igreja. Esses esforços devem ser abrangentes e
integrados, pois apenas uma abordagem não pode ter efeitos em um tema tão
complexo quanto o suicídio.
FINALIZANDO
Apresentou-se
uma adaptação de pesquisas e estudos relacionados com o suicídio e que estão
nas mídias sociais.
O que
se faz necessário é que você busque ajuda. Não tenha medo! Existem canais que
estão abertos para ouvi-lo, como por exemplo, o CVV (Centro de Valorização da
Vida) por meio do endereço: www.cvv.org.br, com seus canais e chats.
Outro
canal aberto para a população é o disque 188, onde a ligação é gratuita e pessoas
de forma voluntária, estarão à disposição para ouvi-lo.
Nas cidades,
também existem os CAPES (Centro de Apoio Psicossocial), CRAS (Centro de Referencia
de Assistência Social), ESF (Estratégia da Saúde da Família) NASF (Núcleo de Apoio
a Saúde da Família), PS (Postos de Saúde), hospitais, profissionais da saúde,
igrejas, família.
Tenham
em mente as seguintes passagens bíblicas:
Ø II
Coríntios 4:8-9 - "Vocês sabem que não temos muita coisa de nós mesmos. Estamos
soterrados de problemas, mas não desmoralizados; não sabemos direito o que
fazer, mas sabemos que DEUS sabe o que fazer; estamos espiritualmente
aterrorizados, mas DEUS não nos abandonou; caímos, mas não estamos
derrotados".
Ø Isaías
41:10 - "Não entre em pânico. Estou com você. Você não precisa ter medo,
porque sou seu DEUS. Vou dar forças a você. Eu o ajudarei. Você encontrará
firmeza em mim, vou segurá-lo pela mão".
Ø Isaías
26:3 - "Confiem no Eterno e sejam perseverantes. Porque no Senhor, o
Eterno, vocês estão seguros".
Deposite
a sua confiança em DEUS. Não desista da vida. Viva em VIDA PLENA!
REFERÊNCIAS
https://biosom.com.br/blog/saude/10-principais-causas-de-suicidio/
https://nacoesunidas.org/campanha-da-onu-busca-conscientizar-populacao-sobre-
prevencao-ao-suicidio/
https://revistagalileu.globo.com/Ciencia/Saude/noticia/2017/09/numero-de-suicidios-aumentou-12-no-brasil-mostra-ministerio-da-saude.html
https://www.cvv.org.br/blog/movimento-mundial-setembro-amarelo-estimula-prevencao-do-suicidio/
https://www.prevencaosuicidio.blog.br/dados
PETERSON, Heugene H. Bíblia A MENSAGEM em Linguagem
Contemporânea. São Paulo: Editora Vida, 2011.
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